心灵瑜伽，开启心的力量

    在胸口的正中央，蕴藏着一个神奇的地方，那里汇集了所有创造与爱的能量，一个平静的空间，那就是我们心的能量中心。它是一个非常强有力的脉轮，梵文叫Anahata, 意思是碰撞，是指要发出声音需要两样东西相互碰撞。就如当我们说话时，我们的声带相互推动，这种冲撞的动作创作声音。在心轮的碰撞，我们学会聆听宇宙的声音，创造的声音，空间的声音。

    心轮的象征符号是六角星，它是由一个朝上指的三角形和一个朝下指的三角形组成，分别表示物质上升，和灵性下落。物质和灵性两者在你的心轮会合。当心轮得以打开平衡，我们能够在实际生活中务实，也明白物质世界的一切都具有灵性，我们的灵性包含我们生命的每一个方面。我们能够务实落地，为世界带来好的改变。对我来说，这才是一个真正有灵性的人。

    当我们发展心轮时，很奇妙的事情会发生，我们会发现我们的关系也会比以前更美丽绽放。我们大部分人，最深的渴望就是彼此的连接，而真正的深度连接是建立在我们心轮打开的基础上，所以当我们可以去真正打开心轮，我们也会活在互相滋养的关系里。

    心灵瑜伽体系下的心灵舞韵，是阴性能量的表达，让身体与心灵相遇，物质与精神结合，精心设计，从头脑，身体，情绪，能量层面激发大家释放禁锢我们的部分，体验心轮打开，感受阴性能量的流动与呈现，并转化为身体细胞的记忆。

【分享嘉宾】

Vivienne Huang

Vplant生活方式品牌创始人

ICF高管女性成长教练

全息健康平衡导师，专注开启身体智慧

国家植物疗法康复理疗师，冥想引导师，清体师，芳疗师......

追求自由，健康，平衡，美，热爱探索生命一直是她的本质。二年半前离开外企，寻求生命的不同面相，改善自身，心灵之旅带她去西藏，见证相信的力量；印度，经历疗愈之旅；尼泊尔，体验合一与重生；秘鲁，开启内在力量……跟随无数大师，学习各种有益于身体健康和心灵活力的道与术。

在这个过程里，开始真正了解自己的身体，聆听它的声音，感受它的神奇，并开启身体的智慧。最后发现，真正的大师，一直在我们内在。她一直相信，生命是一场体验与庆祝，你可以选择你想要的。最后，不是谁拯救了你，是你终于肯相信自己的力量。而身体，就是一切美好的开始。