职业化的教练工作是一项独特的服务 - 它从设定目标、创建成果以及自我管理等方面聚焦于个体如何更好地思考并做出改变。

对于这样一份职业化的工作而言，国际教练联合会(ICF)提出八项核心教练能力来帮助人们更好地理解当今的教练职业所运用的方法。

ICF/\项核心教练能力展示了教练工作的基石。当我们剥离所有的附加技术(如NLP，OK牌等)，或者抛开专业领域的限制(无论是高管教练、生活教练、亲子教练甚至灵修教练)，一份教练工作所展现出的正是教练工作的本质。

在过去的半年中，我们陆续在创问公众号上发布了对每一项核心能力的细致解析，现在将这八篇精华文章现在汇集于下，以飧读者。

无论你是一名教练小白，或已在教练工作上有所积累的专业教练，对于这些核心能力的精通掌握，是走向大师级教练的重要路径。

核心能力1：展示道德操守

这项能力清晰地描述了在教练与客户的合作互动关系中，教练所奉行的核心价值观、道德原则和行为标准。

核心能力2：体现教练心智

教练心智，指的是一种开放、好奇、灵活并以客户为中心的心态。对于这种心态的培养和保持，将贯穿教练的整个职业之旅。

核心能力3：建立和维护协议

通过教练协议确定了教练和客户以及各利益相关者之间的伙伴联盟关系，并就教练约谈的性质、目标以及覆盖面等方面达成一致。

核心能力4：培养信任和安全感

客户获得内在的心理安全感，能够自由地表达和反思。教练对于客户和教练流程也有着全然地信任。在这样魔力场域中，客户得以自由探索。

核心能力5：保持同在感

教练同在感是与客户在一起充分建立联结的能力，教练本人是开放、灵活而自信。这项强调“与客户在当下共同起舞”的能力，让教练职业别具魅力，也和其它各种关于人际关系和沟通的姐妹职业区别开来。

核心能力6：积极聆听

积极聆听是一项教练必备的基础技能，不仅仅是教练要听清楚客户在说什么，也要让客户感受到他/她正被聆听，并且要帮助客户听到自己的声音。

核心能力7：唤起觉察

唤醒觉察，是指通过使用诸如强有力发问、沉默、隐喻或类比等工具和技巧，促进客户的洞察和学习，使得客户能够超越自己，用他们从未有过的方式来思考和想象，在教练谈话中获得突破。

核心能力8：促进客户成长

教练约谈的最终目的是促使客户觉察到他们是谁，是什么激励他们的行为，以及与各类人和事是如何关联，同时他们也有能力将这些学习转化为行动。